Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Sekwencja zadań według rysunku. Zawodnicy podzieleni na trzy grupy: A1-A2 , B1-B2 oraz zawodnik neutralny. Na sygnał Trenera zadanie równocześnie rozpoczynają zawodnicy A1-A2 podaniem piłki do B1-B2. Zawodnicy B1-B2 przed przyjęciem piłki muszą spojrzeć na Trenera i głośno wypowiedzieć kolor talerzyka sygnalizowanego przez Trenera. Po przyjęciu piłki B1-B2 finalizują sytuację strzałem na małe bramki, po czym przechodzą do gry 1×1 po podaniu piłki od Trenera. Kolejne działanie rozpoczynają zawodnicy A1-A2 przechodząc do gry 2×2 przeciwko B1-B2. Po rozwiązaniu tej sytuacji do gry wchodzi zawodnik Neutralny atakując razem z B1-B2 przeciwko A1-A2 (sytuacja 3×2). Zadaniem atakujących jest zdobycie bramki, broniących odbiór piłki i przejście do gry 3×2 do której dołącza zawodnik Neutralny, który zawsze jest z atakującymi. Po każdym powtórzeniu zmiana ról.  Czas ćwiczenia lub ilość powtórzeń określa trener prowadzący