Multimedia
Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.
Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Gra na utrzymanie się przy piłce - akcent na fazę O-A
Додати до обраних
Gra 6x3 na utrzymanie się przy piłce z zachowaniem pozycji. Środkowi pomocnicy 6, 8, 10 po odbiorze piłki realizują założenia fazy przejścia do działań ofensywnych. Wykonują podanie do jednego z trzech zawodników ustawionych w drugim polu gry (pozycje 7, 11, 9). W tym momencie trzech zawodników czarnych wraca do "swojego" pola gry, a trzech zawodników żółtych przebiega do sąsiedniego pola gry i próbuje odebrać piłkę.
Параметри вправи
Вид спорту: | Футбол |
Вікова категорія: | Старший |
Етап: | Część wstępna |
Тип: | Grupowy |
Час вправи: | 15 хвилин |
Кількість повторень: | 1 раз |
Перерва: | 0 секунд |
Інтенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | в/д |
Обладнання: | в/д |