Multimedia
Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.
Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Prowadzenie + podanie
Додати до обраних
Sprawdzenie obecności, omówienie tematu.
Zawodnicy w czerwoni przeprowadzają piłkę przez prostokąt w wyznaczony przez trenera sposób.
Zawodnicy biali i niebiescy podają do siebie piłkę w taki sposób aby ta nie trafiła w zawodników w środku Prostokąta.
Po 5 minutach zespoły zmieniają się rolami.
Параметри вправи
Вид спорту: | Футбол |
Вікова категорія: | Усі |
Етап: | Część wstępna |
Тип: | Indywidualny |
Час вправи: | 15 хвилин |
Кількість повторень: | 1 раз |
Перерва: | 0 секунд |
Інтенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Drybling Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki |
Обладнання: | Piłka Oznacznik Stożek |