Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra 2vs1+1
Добавить в избранные
Kolejność działań w dwóch wariantach tak jak na grafice.
- zawodnik biały wyprowadza piłkę będąc w sytuacji 2v1, jeśli uda mu się wygrać pojedynek 1v1 w I strefie, to wtedy może liczyć na opóźnione wsparcie swojego partnera. Strzał na małe bramki po wygranym wcześniej pojedynku - za 3pkt
- zawodnicy niebiescy ustawieni w dwóch strefach, jeden w bezpośrednim powstrzymaniu / odbiorze, drugi w asekuracji. Jeśli pierwszemu w pojedynku 1v1 uda się odebrać piłkę i zdobyć bramkę - 2 pkt. Jeśli pierwszy zawodnik zostanie minięty, ale drugi wykonując skuteczną asekurację odbierze piłkę i w sytuacji 2v1+1 uda im się zdobyć bramkę - 1 pkt.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U12 |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 16 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Нет данных |
Инвентарь: | Малые ворота Мяч Фишка Pachołek |