Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra 2vs1+1
Добавить в избранные

Kolejność działań w dwóch wariantach tak jak na grafice.

- zawodnik biały wyprowadza piłkę będąc w sytuacji 2v1, jeśli uda mu się wygrać pojedynek 1v1 w I strefie, to wtedy może liczyć na  opóźnione wsparcie swojego partnera. Strzał na małe bramki po wygranym wcześniej pojedynku - za 3pkt

- zawodnicy niebiescy ustawieni w dwóch strefach, jeden w bezpośrednim powstrzymaniu / odbiorze, drugi w asekuracji. Jeśli pierwszemu w pojedynku 1v1 uda się odebrać piłkę i zdobyć bramkę - 2 pkt. Jeśli pierwszy zawodnik zostanie minięty, ale drugi wykonując skuteczną asekurację odbierze piłkę i w sytuacji 2v1+1 uda im się zdobyć bramkę - 1 pkt.


Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U12
Этап: Основная часть
Вид: Группа
Время упражнений: 16 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 0 - 100 %
Теги: Нет данных
Инвентарь: Малые ворота Мяч Фишка Pachołek
Партнер —— Реклама ——
baner