Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra 5 + BR vs 3 + 2
Добавить в избранные

Wszyscy zawodnicy ustawieni na środku boiska. Na sygnał trenera wskazana drużyna (czerwona) schodzi do otwarcia gry. Pressing wykonuje 3 zawodników, a dwóch kolejnych znajduje się w strefie obronnej. Zadaniem atakujących jest otwarcie gry krótkim podaniem i oddanie strzału do jednej z małych bramek. Jeśli piłkę przechwycą biali uderzają na dużą bramkę (do ataku podłączają się również gracze, którzy zaczynali w strefie obronnej).

Punkty coachingowe:

- pozycja otwarta zawodników
- ruch do i od piłki
- tworzenie linii podania



Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U12
Этап: Основная часть
Вид: Группа
Время упражнений: 25 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 80 - 100 %
Теги: Малые игры Оборона Передачи и прием мяча Командная опека Созидание Ориентация корпуса Численное преимущество
Инвентарь: Ворота Мяч Фишка Pachołek
Партнер —— Реклама ——
baner