Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 1.4 ZOP: Ruch drogowy
Dodaj do ulubionych
Samochody:
Dzieci prowadzą piłkę udając samochody, często skręcają, mogą wydawać odgłosy silnika. Na komendę trenera wykonują określone zadanie: „Zielone światło” – prowadzimy piłkę, „Czerwone światło” – zatrzymujemy piłkę, „Żółte światło” – biegniemy w miejscu, „Awaria” – kładziemy się tyłem, „Garaż” – zatrzymujemy piłkę w wyznaczonym miejscu (np. koło środkowe), „Klakson” – zatrzymujemy piłkę i uderzamy w nią ręką wydając odgłosy klaksonu, „Korek” – zawracamy, wykonujemy zwrot w tył z piłką.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 8 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | Piłka Stożek |