ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Doskonalenie techniki gry 1x1 z pozycji 0 st. po podaniu od partnera.
Add to favorites

Zaw1 podaje do Zaw2 i wybiega do narożnika boiska -  Zaw1 otrzymuje podanie od Zaw2 i wykonuje minięcie:


Warianty:
- atak z pozycji podwójnego/potrójnego zagrożenia
- miniecie krokiem skrzyżnym/nogą jednoimienną
- zwód rzutem/zwód minięciem/bez zwodu
- atak do środka/na zewnątrz
- rzut z dwutaktu/wbicia/asymetryczny/floater/po piwocie/up&under/z obejścia

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Basketball
Age category: All
Part: Warm-up part Main part
Type: Individual
Time of exercise: 50 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 70 - 80 %
Tags: minięcie minięcie z narożnika Technics
Equipment: piłki D-Man Конус
Partner —— Advertisement ——
baner