Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 20.3 ZOP: Gdzie jest trener?
Add to favorites
Dzieci prowadzą piłkę w dowolny sposób. Na sygnał trenera wszyscy jak
najszybciej zatrzymują piłkę i muszą wskazać gdzie znajduje się trener.
Zmieniamy sposób wskazania po kilku powtórzeniach. 1. Podnosimy piłkę
do góry i wyprostowanymi rękoma oraz piłką wskazujemy trenera.
2. Zatrzymujemy piłkę i wykonując siad podparty wskazujemy trenera
uniesionymi nogami. 3. Zatrzymujemy piłki i obracamy się tyłem (plecami) do
trenera.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 8 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |